Sviluppo della Coordinazione Motoria e Muscolatura nei Giovani: L’Importanza dell’Attività Fisica

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Introduzione

Nel mondo della fisioterapia e dell’ergoterapia, ci occupiamo frequentemente dello sviluppo fisico nei giovani. Uno degli aspetti più critici riguarda l’apparato locomotore, che, in questo stadio di crescita, può manifestare una relativa fragilità a causa della non conclusa calcificazione delle ossa.

Sviluppo Motorio e Muscolare

Questo stadio di sviluppo è spesso accompagnato da una variazione dei segmenti lunghi delle ossa e una modifica delle proporzioni corporee. Queste trasformazioni possono causare una certa imprecisione dei movimenti, dando l’impressione di un’abilità motoria goffa o deficitaria.

In questo periodo, vediamo spesso un rapido sviluppo delle caratteristiche somatiche, a volte in contrasto con altre funzioni che hanno già raggiunto la loro maturità. Questa discrepanza temporale, nota come eterocronismo dello sviluppo, può causare preoccupazioni o dubbi riguardo alla coordinazione motoria dei giovani.

L’Importanza dell’Attività Fisica

Nonostante queste apparenze, è essenziale riconoscere che questo periodo di sviluppo rappresenta un momento estremamente produttivo per l’educazione motoria. Contrariamente a ciò che si potrebbe pensare, una apparente difficoltà o goffaggine motoria non dovrebbe scoraggiare l’attività fisica. Al contrario, è proprio in questo periodo di cambiamenti rapidi che l’attività fisica può essere particolarmente benefica.

I giovani stanno attraversando una fase caratterizzata da una rapida modificazione meccanica. I sistemi regolativi del corpo possono trovare difficoltà ad adattarsi a queste variazioni, rendendo indispensabile un incremento dell’attività fisica. Questa stimolazione permette ai sistemi regolativi di mantenere un migliore equilibrio, permettendo loro di adattarsi alle modificazioni antropometriche.

Conclusione

In assenza di attività fisica, i giovani potrebbero perdere questa fondamentale fase di “riapprendimento”, con conseguenze imprevedibili sulla risoluzione di eventuali problemi di coordinazione. Pertanto, è di fondamentale importanza incoraggiare un sano coinvolgimento nell’attività fisica durante questa fase critica di sviluppo.

Nel nostro studio di Ergoterapia Inconsonanza, comprendiamo l’importanza di affrontare questi aspetti con la dovuta considerazione e professionalità. Attraverso un approccio basato sulla scienza e l’esperienza, ci impegniamo a guidare ogni giovane attraverso il suo unico percorso di sviluppo motorio.

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